El Regalo de la Responsabilidad

por monicalberto | Dic 21, 2024 | Blog

Experiencias desde el Corazón Regálate cada día el bienestar que supone la salud REAL  Hola amigos y lectores de Ayu Maya!   Gracias por seguir aquí acompañándonos   En esta ocasión escribo como Mónica (aunque mi esencia como parte de Ayu Maya está siempre presente)  ...

Cómo empezar, simplemente da el primer paso

por monicalberto | Abr 8, 2024 | Blog

Experiencias desde el Corazón Solo empieza Extraído del perfil de Instagram de Jeff Foster Oficial CÓMO EMPEZAR? Solo empieza Comienza incluso antes de estar listo Empieza aunque una gran parte de ti no quiera empezar Empieza aunque no hayas descubierto el final ni el...

Silencio y quietud

por monicalberto | Mar 3, 2024 | Blog

Experiencias desde el Corazón Silencio y quietud Extraído del libro «El silencio habla» de ECKHART TOLLE Cuando pierdes contacto con la quietud interior, pierdes contacto contigo mismo. Cuando pierdes contacto contigo mismo, te pierdes en el mundo. Tu sentido más...

Hemos nacido para SER libres

por monicalberto | Feb 6, 2024 | Blog

Experiencias desde el Corazón Hemos nacido para ser libres Extraído del libro «La Sanación Silenciosa» de Aliciah La realidad está aquí para mostrarnos que somos paz, silencio, amor, bondad, unidad. Solo si entramos en lo desconocido, en este «no saber», lograremos...

Crema de brócoli

por monicalberto | Feb 6, 2024 | Recetas

Experiencias desde el Corazón Crema de Brócoli Ingredientes Para 4-5 personas 1 cebolla mediana 2 zanahorias medianas 1 trozo de puerro 50 ml AOEV 1 calabacín mediano 1 brócoli grande sal y pimienta al gusto Preparación Picar la cebolla, zanahoria y puerro y sofreir a...