Experiencias desde el Corazón
EL PODER DEL SONIDO
del 6 al 8 de diciembre
MASAJE DE SONIDOS
Es una actividad sencilla, divertida y muy efectiva, para la cual no se necesita experiencia previa . Cualquier persona puede venir a disfrutarla.
Es una toma de conciencia del momento presente a través de la respiración, la vibración, el sonido y el silencio
Es una mezcla de diferentes ejercicios de sensibilización corporal a través de conceptos osteopáticos, respiración, ejercicios de Seitai, sonidos y vibraciones cantadas, movimientos, baile, meditación, afinamiento corporal y ejercicios de osteofonía
Utilizo diferentes instrumentos y a través de sus sonidos y vibraciones masajeo a las personas, conectando con estados de bienestar, relajación, paz y armonía.
Uso los beneficios de los sonidos y la frecuencia natural que emiten los instrumentos que utilizo, así como la capacidad de sanación de su vibración y resonancia.
Los instrumentos que utilizo son:
Djembe (instrumento de percusión africano)
Didgeridoo (instrumento aborigen australiano)
Shruti box
Cuencos y campanas tibetanas
Voz, Canto de Armónicos, sonidos vibracionales
STATIC DANCE
Déjate llevar por los sonidos de una esctatic dance (la Danza del Éxtasis), sin móviles, sin distracciones, sin sustancias, sin juzgar…. baila con los ritmos de cada momento, en una meditación dinámica del cuerpo, como si fuese una alma libre. Diferentes estilos musicales nos llevaran en un viaje que disfrutar del movimiento, la música medicina y los ritmos de nuestra madre tierra. Un ambiente sanador, seguro, familiar y donde poder expresarse con respeto y libremente.
CEREMONIA DE CACAO
El cacao de grado ceremonial tiene la cualidad de elevar tu vibración y expandir tu conciencia. Estimula la segregación de serotonina, dopamina y oxitocina, y estimula tu sistema cardiovascular. El fruto contiene Teobromina, que provoca una sensación de expansión, conexión, asertividad, clarividencia e inspiración, elevando tu vibración y activando los centros de energía del cuerpo.
No es un psicotrópico o alucinógeno, sino un estimulante de los mecanismos que ya posees de forma natural.
Indicaciones
✅ Para la ceremonia de Cacao no se debe estar haciendo la digestión, tampoco estar en ayunas.
✅ Si tienes problemas cardiovasculares, ser operad@ del corazón, si estás embarazada, lactando, si tomas antidepresivos u otro medicamento o alguna intolerancia alimentaria. Házmelo saber.
✅ Llevar ropa cómoda y una botella de agua.
✅ Si tienes sonajas, maracas o tambores lo puedes traer para acompañar los cantos 🪇🪘
CUENCOS TIBETANOS
La armonización en grupo con cuencos tibetanos , Canto de Armónicos y didgeridoo es una experiencia de musicoterapia. Escuchar el sonido de las diferentes secuencias y sentir las vibraciones le da bienestar a tu cuerpo y relaja tu mente. Las ondas ayudan a mejorar la salud física, psíquica y espiritual, desbloqueado patrones negativos.
El sonido de los cuencos, Canto de Armónicos y del didgeridoo, genera un profundo sentimiento de conexión y paz, su vibración ayuda también a armonizar los órganos para darles balance y purificación.
Ven a experimentar y disfrutar los efectos de esta técnica ancestral con base científica, utilizada por milenios para aportar salud y bienestar
VOZ Y CANTOS DE ARMONICOS
La voz y el canto de Armónicos es una práctica que une las cualidades de armonización, meditación y musicalidad de la voz.
Este arte implica la investigación con la melodía de la voz el encuentro y desarrollo intencionado de sus armónicos así como un entrenamiento y atención en la escucha.
Permite escuchar dos sonidos simultáneos, la voz más el armónico.
Para la exploración de la melodía vocal utilizamos diferentes ejercicios individuales y grupales con ruedas de sonidos y cantos desarrollando unos sonidos muy agradables los cuales con la escala emitida nos ayudarán a la afinación de nuestra voz y así desarrollamos la escucha y el canto interior, de forma natural eliminamos tensiones profundas.
Utilizaremos ejercicios de canto, respiración, estiramiento y relajación del diafragma, estimulación y activación de los centros de resonancia y diferentes fulcros situados en el cráneo, diafragma y pelvis, sílabas, sonidos frases y vocales cantados.
No es necesario experiencia en música ni nociones de canto, cualquier persona puede venir a experimentar y a descubrir diferentes vivencias a través de voz.
Beneficios que te aporta la práctica continua de la voz y el canto de Armónicos
-Conexión con la capacidad meditativa del sonido
– Desarrollo de la escucha
– Desarrollo del poder de la respiración
-Compartir y percibir el sonido de diferentes formas
– Pautas y manejo de la afinación
-Conexión, conocimiento y desarrollo de la expresión vocal
-Relajación a través del sonido
Nos acompañan en las actividades Victor Crespo y Angel Molina
GRACIAS POR ACOMPAÑARNOS
El retiro
VIERNES 6 DIC
18:00 Acogida de los participantes.
19:30 Tratamiento de la cadena posterior o círculo de canto
21:00 Cena compartida con los ponentes
SÁBADO 7 DIC
8:00 Movimiento Libre
9:00 Desayuno
10:00 Masaje de Sonido
14:00 Comida compartida con los ponentes
17:00 Ceremonia de Cacao
18:00 a 20:00 Static Dance
20:30 Cena
22:00 Guateque Funky
DOMINGO 8 DIC
8:00 Sesión de cuencos
9:00 Desayuno
10:30 Paseo Hayedo
14:30 Comida compartida con los ponentes
El lugar
Reservas
ENTRADA
viernes, 6 de diciembre
a partir de las 18:00
SALIDA
domingo, 8 de diciembre
sobre las 17:00
Actividades y alojamiento con pensión completa (comida vegetariana) en habitación compartida
APORTACIÓN
260€
IVA incluido
NOTA IMPORTANTE:
por favor, antes de hacer la transferencia CONSULTA PLAZAS LIBRES Y AVISA por email o telegram UNA VEZ HECHA LA RESERVA, Gracias
Para reservar tu plaza ingresa 60€ en el siguiente número de cuenta:
ES79 3035 0225 5422 5004 3952
(Caja Laboral)
o por Bizum al 666456333
Ambas a nombre de Alberto Bacete
En ambos casos indicando tu nombre y «Reserva del 6 al 8 de diciembre 2024».
El resto se abonará el día de comienzo del encuentro.
Contacto
también puedes llamarnos por teléfono, o escribirnos un mensaje por whatsapp o telegram